「最近疲れて見られる」
「肌のハリやツヤがなくなってきた」
「年齢とともに痩せにくくなった」

これらはすべて老化による代謝低下やホルモン変化が影響しています。
六本木パーソナルジムAGEMでは、筋トレ×エステの相乗効果で、アンチエイジングを実現するプログラムを提供しています。

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アンチエイジングに筋トレが必要な理由

1. 成長ホルモンの分泌

筋トレをすると、成長ホルモンの分泌が活発になり、

• 脂肪燃焼
• 筋肉修復
• 肌のターンオーバー促進
  に効果を発揮します。

2. 血流改善で肌ツヤUP

筋肉を動かすことで血流が促進され、酸素や栄養が細胞まで届きやすくなります。結果として肌のハリ・ツヤが若返る効果が期待できます。

3. 姿勢改善で若々しい印象

猫背や反り腰は「老けて見える」原因の一つ。筋トレで体幹を整えることで、姿勢が美しくなり若々しい印象に。

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エステでさらにアンチエイジング効果を高める

AGEMでは、筋トレに加えてインディバ・ハイパーナイフを導入。

• インディバ → 深部加温で血流・代謝を促進。コラーゲン生成を助け、肌のハリを取り戻す。
• ハイパーナイフ → 脂肪やセルライトをほぐし、フェイスラインやボディラインを引き締める。

「体の中から若返り、外見を整える」――これがAGEM式アンチエイジングの最大の魅力です。

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アンチエイジングに欠かせない生活習慣

1. バランスの取れた食事
   　抗酸化作用のあるビタミンC・E、ポリフェノールを含む食材を積極的に。
2. 質の高い睡眠
   　成長ホルモンの分泌を促し、細胞の修復をサポート。
3. ストレスマネジメント
   　ストレスは老化を加速させる大敵。筋トレとエステは精神的なリフレッシュ効果も抜群です。

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実際のお客様の声

• 「筋トレを始めてから肌の調子が良くなり、“若返ったね”と言われました」（40代女性）
• 「インディバで体が温まり、疲れにくくなっただけでなく、顔色も良くなりました」（50代男性 経営者）
• 「筋トレとエステの両方で、心も体も若返った実感があります」（30代女性）

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AGEMがアンチエイジングに強い理由

• 六本木駅徒歩5分、好立地で通いやすい
• 完全予約制・完全個室で安心
• フリー制＋指名制で柔軟にトレーナーを選べる
• 5年以上通う会員多数、長期的に続けられる環境
• 筋トレとエステを同時に受けられる六本木でも数少ないサロン

AGEMは「体の中からも外からも若返りを実現できるジム」として選ばれています。

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初めての方限定キャンペーン

• 体験パーソナルトレーニング60分 → 無料
• トレーニング30分＋痩身エステ30分 → 5,500円（税込）
• 入会金55,000円 → 無料
• 初月月会費 → 無料
• プロテイン1袋＋Diet遺伝子キットプレゼント

アンチエイジングを本気で始めたい方に最適です。

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まとめ

アンチエイジングに必要なのは、

• 筋トレでホルモン分泌を促進し、体の内側から若返る
• エステで血流や肌質を改善し、外見を整える

六本木パーソナルジムAGEMでは、両方を兼ね備えたトータルケアが可能です。

「見た目も体も若々しく保ちたい」
「40代・50代でも健康的に引き締めたい」

そんな方は、ぜひAGEMの体験をお試しください。