「筋トレをしてるのに、なかなか脂肪が落ちない」
「エステだけだと一時的に細くなるけど、戻ってしまう」
「本当に痩せるには、結局どっちがいいの？」

こういった疑問や悩みをお持ちの方へ。

六本木駅徒歩圏の【アンチエイジングサロンAGEM】では、筋トレ×インディバの組み合わせによる“相乗効果”アプローチで、多くの会員様が見た目も体質も大きく変化しています。

この記事では、「なぜこの2つの組み合わせが結果に直結するのか？」をわかりやすく解説します。

---

インディバとは？ただのリラクゼーションではありません

インディバは、電磁波エネルギーを体内に届けて**深部加温（深い部分の温め）**を行う高周波温熱機器。

血流やリンパの流れを促進し、脂肪やセルライトにアプローチするだけでなく、以下のような効果が期待されます：

• 冷え・むくみの改善
• 自律神経の安定
• 脂肪分解の促進
• 代謝アップ
• 筋肉疲労の緩和・リカバリー

実はこの“深部加温”が、筋トレの効果を最大限引き出す土台にもなるのです。

---

筋トレとインディバの“順番”がカギを握る

AGEMでは、以下の順番で施術を組み合わせることを推奨しています：

1. パーソナルトレーニングで筋肉に刺激

・代謝スイッチをON
・脂肪が燃焼しやすい状態に

↓

2. インディバで体の深部を温め、排出促進

・脂肪分解をサポート
・老廃物や疲労物質を効率的に排出

この流れにより、

✅ 体脂肪が落ちやすくなる
✅ むくみが改善され、見た目がスッキリする
✅ 運動後の疲労回復が早くなり、継続しやすくなる

という好循環が生まれます。

---

リバウンドしにくい“痩せ体質”へ導くには？

痩せてもすぐ戻ってしまう方の多くは、以下のような体質的・生活習慣的要因があります：

• 筋肉量が少なく代謝が低い
• 水分や老廃物の排出がうまくいっていない
• 睡眠の質が悪く、ホルモンバランスが乱れている
• 自律神経の乱れで体がこわばっている

AGEMでは、インディバによる体内環境の最適化＋筋トレによる代謝改善というダブルアプローチで、こうした根本原因に働きかけます。

“痩せる”だけでなく、リバウンドしない土台作りまでサポートできるのが、AGEMの最大の強みです。

---

実際のお客様の声

40代・女性／会社員
「今まではエステに通っても戻ってしまっていたけど、トレーニングとインディバをセットにしたことで、明らかに体が変わってきました。冷え性も改善されて一石二鳥！」

30代・女性／育休中ママ
「筋トレだけだとつらくて続かなかったけど、インディバがご褒美みたいで続けやすい。肩こりも軽くなって、家事が楽になりました。」

---

お得な体験コースでW効果を体感

AGEMでは、筋トレ×インディバを気軽に体験できる初回限定の60分コースをご用意しています。

🎁 トレーニング30分 ＋ 痩身エステ（インディバ）30分

▶︎ 体験料金：5,500円（税込）

• カウンセリング〜トレーニング〜エステまで1回で完結
• ウェア・シューズ・ドリンク・シャワーすべて無料
• 完全個室のプライベート空間でリラックス
• 効果を最大限引き出す順番・施術設計

「ジムもエステも気になるけど、どっちに行こう？」
そう悩んでいた方こそ、AGEMの体験で**“両方のいいとこ取り”**をしてください。

---

まとめ｜最短で結果を出すなら、“組み合わせ”が鍵

痩せたいなら「食事」や「運動」だけでなく、体の内側のコンディションを整えることが重要です。

AGEMでは、インディバと筋トレを融合させた“短期変化・長期安定”の両立プログラムを提供。

六本木で本気で体を変えたい方、リバウンドに終止符を打ちたい方は、
まずはお得な体験からスタートしてみてください。

あなたの体が変わる“きっかけ”になるはずです。