【経営者の習慣】筋トレは成功への投資|六本木パーソナルジムAGEM
2025年09月04日(木)
「経営者や会社役員の多くが筋トレをしている」
そんな話を耳にしたことはありませんか?
実際に、六本木パーソナルジムAGEMにも多くの経営者の方が通われています。
その理由は「見た目を良くしたい」だけでなく、ビジネスの成功に直結する効果があるからです。
データで見る経営者の筋トレ実施率
フィットネスブランド「VALX(バルクス)」の調査(2023年12月〜2024年1月、対象:経営者・役員・個人事業主618名)では、以下の結果が報告されています。
- 日常的に筋トレを行っている経営者:39.2%
- たまに行っている経営者:38.5%
つまり、経営者の約7割が筋トレを取り入れている ということ。
さらに、
- 約50%がジムに通っている
- 24.8%はパーソナルトレーニングを受けている
一般の日本人(筋トレ実施率14%以下)と比較すると、経営者層の筋トレ率は圧倒的に高いことがわかります。
なぜ経営者は筋トレをするのか?
1. 集中力・判断力が高まる
筋トレは血流を促進し、脳に酸素と栄養をしっかり届けます。
その結果、会議や商談での集中力や判断スピードが向上。
2. 見た目の信頼感
引き締まった体型は、第一印象で信頼感や説得力を与えます。
「経営者は体も名刺」と言われるほど、見た目はビジネスに影響します。
3. 健康維持による安定したパフォーマンス
病気や疲労でダウンしてしまっては、経営判断に支障が出ます。
筋トレは生活習慣病の予防や疲労回復力の向上につながり、長期的に安定したパフォーマンスを発揮できます。
4. ストレスマネジメント
経営者にとってストレスは避けられません。
筋トレはストレス解消効果が高く、メンタルの安定に直結します。
六本木パーソナルジムAGEMに通う経営者の声
- 「筋トレを習慣化してから、会議での集中力が格段に上がった」(40代男性 経営者)
- 「体型が変わり、取引先から“若返った”と声をかけられるようになった」(50代男性 経営者)
- 「ジムは何度も続かなかったが、AGEMはエステも併用できるので無理なく継続できる」(30代男性 起業家)
AGEMが経営者に選ばれる理由
- 完全予約制&完全個室で人目を気にせずトレーニング
- フリー制+指名制で柔軟にトレーナーを選べる
- 最新設備と痩身エステを同じ施設で利用可能
- 会食や出張の多い方でも続けられる無理のない食事アドバイス
- 5年以上継続して通う経営者多数
初めての方限定キャンペーン
現在、特典付きキャンペーンを実施中です。
- 体験パーソナルトレーニング60分 → 無料
- トレーニング30分+痩身エステ30分 → 5,500円(税込)
- 入会金55,000円 → 無料
- 初月月会費 → 無料
- プロテイン1袋+Diet遺伝子キットプレゼント
経営者として「体も資産」と考える方に最適なプランです。
まとめ
経営者の約7割が筋トレを習慣にしているのは、ビジネス成功に直結する効果があるからです。
六本木パーソナルジムAGEMでは、限られた時間を最大限に活用し、
- 集中力・判断力の向上
- 見た目の信頼感アップ
- 健康維持とパフォーマンス向上
を叶えるプログラムをご提供しています。
「ビジネスの成果を上げたい」
「健康を維持しながら長く活躍したい」
そんな経営者の方は、ぜひAGEMの体験をお試しください。
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