「仕事が忙しくて、運動する時間なんてない」
「子育てや家事で、自分のための時間がとれない」
「時間があっても、何をしていいか分からない」

そんな声をよく耳にします。
でも実は、限られた時間の中でもしっかりと体を変えられる方法があるのです。

六本木駅徒歩圏内の【アンチエイジングサロンAGEM】は、忙しい人のために設計されたパーソナルジム。
“時間がない”を理由にあきらめていた人こそ、AGEMで結果を出しています。

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「忙しいからできない」はもう終わり。AGEMなら“短時間×高効率”

AGEMでは、限られた時間の中で最大の結果を出すために、1回45〜60分で効果的なプログラムを提供しています。

特徴は以下の通り：

• 予約制だから待ち時間ゼロ
• 移動がしやすい六本木駅からすぐ
• 着替え〜トレーニング〜シャワーまで完結
• トレーナーが事前に内容を組んでおくので効率的

「すき間時間を活用して、きちんと体が変わる」
これがAGEMが支持される最大の理由です。

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忙しい人のためのパーソナルトレーニングとは？

AGEMのプログラムは、単なる筋トレではありません。
「今のあなたの状態」「疲労度」「当日のスケジュール」に合わせて、毎回ベストな内容に調整します。

● 疲れている日はリカバリーメイン

ストレッチ、体幹調整、軽負荷トレーニングで回復しながら代謝アップ。

● 時間がない日は“全身サーキット”で燃焼

下半身・体幹・上半身をテンポよく鍛えることで、1回でもしっかり脂肪を燃やせる。

● メンタルが不安定な日は自律神経アプローチ

呼吸・姿勢・背骨リリースなどで心身を整え、ストレスマネジメント効果も◎

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実際のスケジュール例（40代女性・会社員）

月曜：在宅勤務 → 午前中にトレーニング（9:30〜10:30）
木曜：出社後に立ち寄り（19:00〜20:00）
週2回通いで、2ヶ月で体脂肪−4.5%、姿勢改善、顔まわりもすっきり！

通うのがストレスにならないよう、予約もスマホから簡単・キャンセル対応も柔軟なので、スケジュールが変わりやすい人にも最適です。

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通っている方のリアルな声

35歳・外資系企業勤務の女性
「毎日忙しいですが、“AGEMに行く時間だけは自分のための時間”と思えるように。週1ペースでも体が変わるのを実感しています。」

45歳・主婦（小学生2人のママ）
「平日の午前中、子どもが学校に行っている時間を有効活用できています。体が軽くなると家事もはかどるし、気分も前向きになります！」

50代男性・経営者
「ミーティングの合間に通えるので、無理なく続いています。姿勢が良くなって、スーツの着こなしにも自信がつきました。」

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トレーニングだけで終わらない「癒しの時間」もある

AGEMでは、トレーニング後に受けられるエステ施術も好評です。

• 顔や脚のむくみケア
• トレーニング後の疲労回復
• 肌ツヤ・血色アップ
• 自律神経の調整と睡眠の質向上

「忙しい毎日の中で、唯一リラックスできる時間」
そんな風に語るお客様も多数。
**“結果も癒しも手に入る”**のが、AGEMの魅力です。

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体験キャンペーン実施中｜今だけの特典をご用意

忙しい方ほど、まずは一度試してみることが大切。
AGEMでは、初回体験キャンペーンを実施中です。

キャンペーン特典（先着順）

• 体験トレーニング（60分） → 無料！
• 初月の月会費 → 無料！
• 入会金（55,000円） → 無料！
• プロテイン1袋プレゼント
• Diet遺伝子キットプレゼント

「忙しいけど、本当は変わりたい」
その想いに応える準備は、AGEMにすでに整っています。

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まとめ

忙しい日々の中でも、自分を大切にする習慣はつくれます。
そして、たった週1回・60分でも、体も心も確実に変わっていきます。

六本木で本気のパーソナルトレーニングを探しているなら、
アンチエイジングサロンAGEMがあなたの「変わりたい」に寄り添います。

まずは無料体験から、あなたの未来を変える第一歩を踏み出してみませんか？