「ダイエットをしてもすぐ戻ってしまう」
「昔より明らかに痩せにくくなった」
「何をやっても変わらない自分に、ちょっと疲れてきた…」

そんなお悩みを抱えている方は、実は少なくありません。

六本木の【アンチエイジングサロンAGEM】では、一時的に体重を落とす“だけ”の指導は行っていません。
私たちが目指すのは、根本的に“痩せ体質”へ変えていくこと。

この記事では、AGEM独自のパーソナルトレーニングと痩身エステの組み合わせにより、「痩せやすく・戻りにくい」体質をどうやって作っていくのかを解説します。

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「痩せ体質」ってどういう状態？

AGEMが考える“痩せ体質”とは、以下のような状態を指します：

• 筋肉量がしっかりあり、基礎代謝が高い
• 血流やリンパが良好で、老廃物が滞らない
• 自律神経が整っており、ストレスに強く体調も安定
• ホルモンバランスが安定し、脂肪を溜めにくい

つまり、単に体重が軽いだけではないのです。
AGEMではこの「痩せ体質」を“科学的かつ実践的”に作っていきます。

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AGEMが実践する3つのアプローチ

① パーソナルトレーニングで基礎代謝を底上げ

年齢とともに下がる基礎代謝。
痩せにくくなった原因の多くは「筋肉量の減少」です。

AGEMでは、
・姿勢
・骨格
・可動域
・生活習慣

これらを丁寧にチェックしたうえで、その方に必要な筋肉だけを効率的に鍛えるプログラムを設計。
「運動が苦手」「体力に自信がない」方にも無理なく継続できるようサポートします。

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② 痩身エステで巡りと排出をサポート

筋トレだけではアプローチしきれない部分には、エステの力を活用。

AGEMでは、インディバなどの痩身機器やハンド技術を組み合わせ、
・冷え
・むくみ
・セルライト
・老廃物滞留

といった“体の詰まり”をケア。
「流して整える」ことで、より代謝の高い状態をキープできます。

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③ 習慣・思考・栄養の改善サポート

「頑張っているのに痩せない」多くの人は、
習慣・食事・ストレスマネジメントに原因があります。

AGEMでは必要に応じて、

• 遺伝子検査（ダイエット遺伝子）
• 食事アドバイス
• 栄養素のタイミング指導
• 睡眠・ストレスケアのアドバイス

なども実施。“生き方ごと整える”ことを目的に、体だけでなく生活全体を見直すお手伝いをしています。

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よくあるBefore→After例

35歳／女性／デスクワーク中心
「自己流ダイエットを続けてはリバウンド…を繰り返していましたが、AGEMでは“生活に落とし込む”視点があって無理なく続けられました。特にお腹周りの変化が明らかで、自信が持てました！」

40代／女性／育児中
「エステと筋トレを組み合わせることで、体が内側から変わっていく感じ。代謝が上がって、食事のストレスも減りました。」

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今なら体験キャンペーン実施中！

AGEMでは現在、以下の体験メニューをご案内中です：

💎 トレーニング30分 ＋ 痩身エステ30分（合計60分）

▶︎ 初回体験料金：5,500円（税込）

• 丁寧なカウンセリング込み
• 手ぶらOK（ウェア・シューズ無料レンタル）
• プライベートシャワー完備
• BCAA・水・プロテイン付き
• 完全個室・女性スタッフ対応可

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まとめ｜「痩せる」ではなく「変わる」ために

痩せても戻る人と、
リバウンドせずキープできる人の差は「体質」にあります。

AGEMでは、“その場しのぎ”ではない、根本改善を目指すパーソナルアプローチで、あなたの体を本質から変えていきます。

今のあなたの体がどうなっていて、どうすれば変わるのか。
その答えは、AGEMの体験で見えてきます。

▶︎ 体験予約はLINEまたはWEBから24時間受付中！