「風邪を引きやすい」
「季節の変わり目に体調を崩しやすい」
「忙しい時ほど免疫力を高めたい」

健康維持のキーワードとして注目されているのが免疫力です。
六本木パーソナルジムAGEMでは、筋トレで体力をつけ、インディバで体温を上げることで免疫力を高めるサポートをしています。

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なぜ免疫力が落ちるのか？

1. 運動不足で血流が滞る
2. 睡眠不足やストレスで自律神経が乱れる
3. 冷えや低体温で免疫細胞が働きにくくなる
4. 加齢による筋肉量の減少

特に現代人はデスクワーク中心で体を動かさないため、免疫力が低下しやすい環境にあります。

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筋トレで免疫力が上がる理由

• 血流改善 → 免疫細胞が全身を巡りやすくなる
• 筋肉量UP → 基礎体温が上がり、免疫細胞が活発に働く
• ストレス解消 → 筋トレはセロトニン分泌を促し、自律神経の安定に役立つ

AGEMでは、無理なく続けられるオーダーメイドの筋トレで「体調を崩しにくい身体作り」を目指します。

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インディバで体温を上げて免疫力UP

インディバは高周波エネルギーで深部から体を温め、平熱を36.5℃以上に近づける効果が期待できます。

体温が1℃下がると免疫力は約30％低下すると言われる一方、体温が1℃上がると免疫力は数倍高まるとも。

「筋トレで代謝を上げ、インディバで体温を上げる」
AGEMならではの相乗効果で免疫力を強化できます。

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実際のお客様の声

• 「風邪を引かなくなり、仕事のパフォーマンスが上がりました」（40代男性 経営者）
• 「体温が上がって、冬でも冷え性が改善されました」（30代女性）
• 「以前より体が軽く、疲れにくくなった実感があります」（50代女性）

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AGEMが選ばれる理由

• 六本木駅徒歩5分の好立地
• 完全予約制・完全個室で安心
• トレーニング＋エステを同じ施設で受けられる希少な環境
• 5年以上通うお客様多数、生活習慣に組み込みやすい

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初めての方限定キャンペーン

• 体験パーソナルトレーニング60分 → 無料
• トレーニング30分＋痩身エステ30分 → 5,500円（税込）
• 入会金55,000円 → 無料
• 初月月会費 → 無料
• プロテイン1袋＋Diet遺伝子キットプレゼント

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まとめ

免疫力を高めるには、筋肉量・血流・体温・自律神経を整えることが不可欠。
六本木パーソナルジムAGEMでは、筋トレとインディバを組み合わせて「病気に強い身体作り」を実現します。

「風邪を引きやすい」
「冷えや疲労感が抜けない」
「健康的に強い身体を作りたい」

そんな方は、ぜひAGEMの体験をお試しください。