本気で体を変えたいなら、正しい方法を、正しい順番で、正しい場所で。
そうすれば、たった3ヶ月でもここまで変われます。

今回ご紹介するのは、AGEMに通われている30代男性の【ビフォーアフター実例】です。

---

▶︎ Before

• 体重：68kg
• 体脂肪率：16.2%

▼

▶︎ After（3ヶ月後）

• 体重：60kg（−8kg）
• 体脂肪率：9.4%（−6.8%）

しかも、体重だけでなく、見た目がここまで引き締まり、腹筋もくっきりと浮き出る仕上がりに。
AGEMでは、ただ痩せるだけでなく、“魅せる身体”をつくるための戦略的トレーニングとケアを行っています。

---

なぜAGEMで短期間でも結果が出るのか？

AGEMでは、以下の3つの視点から“変わる体”をつくります。

---

① パーソナルトレーニング｜目的に合わせた完全オーダーメイド指導

「体脂肪を効率よく落としながら、筋肉を残す」
これは自己流では非常に難しく、逆に“やせこけた”印象になってしまう人も少なくありません。

AGEMでは、

• 大胸筋・腹筋・広背筋などの大筋群を中心に鍛える
• 有酸素よりも無酸素＋サーキットトレーニングを重視
• 食事の質とタイミングをアドバイス

という形で、脂肪は落として筋肉はキープするボディメイク法を採用しています。

---

② 痩身エステで“脂肪・むくみ・疲労”を同時にケア

トレーニングとセットで受けられるAGEMの痩身エステでは、

• インディバ：内臓や深部の冷えを温めて脂肪燃焼促進
• ハンドリンパ：老廃物を排出してスッキリとしたラインに
• ハイパーナイフ：落ちにくい脂肪へピンポイントアプローチ

を行い、筋肉で締めた身体の上に、脂肪とむくみのない“仕上がりの良い体”を実現します。

---

③ 続けやすさ重視の環境整備

AGEMは、六本木駅から徒歩5分の好立地に加えて：

• ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル
• プライベートシャワー完備
• 水・BCAA・プロテイン提供
• 完全予約・完全個室制

という充実の設備環境により、忙しいビジネスパーソンでも継続しやすいジムです。

---

短期集中で「ここまで変われた」お客様の声

30代男性・会社経営者様のコメント
「とにかく結果を出したくて、月12回の集中プランでお願いしました。
最初の2週間は大変でしたが、徐々に筋肉が見えてくると楽しくなってくる。AGEMのトレーナーが本当に的確で、指導も丁寧。
エステで疲労が抜けるのもありがたく、身体もメンタルも整いました。」

---

「3ヶ月で変わる」ための体験プランをご用意

AGEMでは現在、初めての方に向けたお得な体験プランを実施中です。

🔹トレーニング30分＋痩身エステ30分

▶︎ 初回体験料金：5,500円（税込）

• 丁寧なカウンセリング付き
• ウェア・シューズ・タオル・シャワー完備
• 水・BCAA・プロテイン無料
• 完全予約・完全個室・手ぶらOK

この体験だけでも「他のジムとの違いがわかる」と好評です。

---

まとめ｜目標は「体重」ではなく「変化」

たった3ヶ月で−8kg。体脂肪率は6％以上減少。
この変化を生んだのは、“体重より見た目”“筋肉を落とさない”ボディメイク法。

AGEMでは、「効率・継続・確実性」にこだわった指導とサポート体制で、
短期間でもしっかり結果を出したいあなたを全力でサポートします。

▶︎ ご予約は24時間受付中｜LINE・WEBからどうぞ！